Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
73.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 26.51g | Prot: 31.13g | Carbs: 82.23g.
Breakfast: Черная Смородина, Вареное Яйцо, Петрушка, Красные Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Сахар, Кофе. Lunch: Ермолино Кордон-Блю, Приготовленная Спаржа (Свежая). Snacks/Other: Черная Смородина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anchik7777's Weight History
|