Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 61.00g | Prot: 63.25g | Carbs: 190.13g.
Breakfast: Капучино, 365 Дней Блинчики с Творогом. Lunch: Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Кабачок Гриль, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Финик, 365 Дней Блинчики с Творогом, Челны Холод Мороженое Эскимо СССР. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила_63's Weight History
|