Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1775 kcal
|
Fat: 107.14g | Prot: 114.35g | Carbs: 91.36g.
Breakfast: Малина, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Жареная или Запеченная Курица, Яичный Омлет. Lunch: Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Котлеты в Духовке, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. Snacks/Other: Салат Овощной со Сметаной, Русское Море Сёмга Слабосолёная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikonovatatyana's Weight History
|