Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1848 kcal
|
Fat: 35.34g | Prot: 162.86g | Carbs: 140.43g.
Breakfast: Благода Творог Домашний 5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Данон Творожный Груша и Банан. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, МЖК Горчица Столичная Русская, Перекресток Томатная Паста, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, Spaten Пиво Dunkel. Snacks/Other: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|