Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1264 kcal
|
Fat: 51.32g | Prot: 47.82g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Ritter Sport с Кешью, Прасковья Молочкова Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Капучино, Шоколадница Панини с Курицей. Dinner: Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Красные Помидоры. Snacks/Other: Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xydeu_dlya_sebya's Weight History
|