Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 93.97g | Prot: 48.57g | Carbs: 177.25g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Овощное Рагу, Окраина Колбаса Сырокопченая Богатырская, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой. Lunch: Север Эклер со Сливками, Овощное Рагу, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Heinz Чесночный Соус, Окраина Колбаса Сырокопченая Богатырская. Dinner: Север-Метрополь Сметанник. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мурзик89's Weight History
|