Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
72.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 107.21g | Prot: 68.76g | Carbs: 21.36g.
Lunch: Яготинське Масло Сливочное 73%, Кокос, Авокадо, Exquisa Крем Сыр, Класс Сыр Маасдам 45% Нидерланды, Салат Бьондо, Премия Форель Слабосоленая, Katana Нори. Dinner: Кокосовое Молоко, Рис из цветной капусты, Оливковое Масло, Фарш говяжий, Fit & Easy Салат Маш. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinairina0000's Weight History
|