Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2368 kcal
|
Fat: 94.86g | Prot: 81.52g | Carbs: 304.67g.
Breakfast: Elite Цикорий, Сахар, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Nestle Несквик , Суп Овощной. Lunch: Киевхлеб Рогалики Студенческие с Посыпкой , Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры. Dinner: Авокадо, Семга Слабосоленая, Соус Барбекю, Вареники с Картошкой. more...
|
Gaining 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
electro_dedd's Weight History
|