Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
68.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 55.17g | Carbs: 123.97g.
Breakfast: Миндаль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жареное Яйцо, METRO Chef Соус Барбекю. Lunch: Сыр Российский, Хлебцы Удальцы Бородинские Ржаные. Dinner: Piatnica Сыр Мягкий Сливочный Twoj Smak, Riscossa Соус Песто, Галя Балувана Картопляні Зрази З Грибами, Макароны. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maniyakavarna1's Weight History
|