Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2021
|
68.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 45.68g | Prot: 116.56g | Carbs: 123.20g.
Breakfast: ВкусВилл Помидоры, Яйцо (Целое), ВкусВилл Авокадо Хаас, Гречка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Петрушка, Капуста Белокочанная, Рис, Куриное Филе. Dinner: Клубника, ВкусВилл Творог Пластовой 4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hitrovir2020's Weight History
|