Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 38.90g | Prot: 90.42g | Carbs: 88.56g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Холодец из Курицы. Lunch: Панчо Торт Искушение, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Агрокомплекс Купаты "Классические", Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|