Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
55.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 72.03g | Carbs: 114.32g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Гауда 45%. Lunch: Бековский Зефир, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное , Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Пятерочка Банан, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|