Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 106.23g | Carbs: 119.52g.
Breakfast: Пестравка Творог 5%, Малина, Молочная Станция Сливки 20%, Кофе. Lunch: Слобода Масло Растительное , Яйцо Куриное, Фабрика Качества Сервелат Новорусский, Пестравка Сыр Российский . Dinner: Пестравка Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Минтай в сметане. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Insomnia8891's Weight History
|