Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 113.38g | Carbs: 65.32g.
Breakfast: Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Данон Творог Мягкий 0%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Сыр по-Российски Классический, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Гордость Предков Сыр Сулугуни Кубанский, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Кабачковые Оладьи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena-Lena-Lenok🤐.'s Weight History
|