Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
84.5 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 58.35g | Prot: 141.75g | Carbs: 95.80g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Приготовленный Яичный Белок, ВкусВилл Буженина из Мяса Птицы Куриная, NovaSweet Фруктоза, Egoiste Кофе Молотый, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Яичный Белок, Maxler Ultra Whey. Snacks/Other: Сочник. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vady.vadimgridnev's Weight History
|