Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
96.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 14.68g | Carbs: 134.54g.
Breakfast: Мёд, Грецкие Орехи, Печеное Яблоко. Lunch: Сливы, Магнит Морковь Вареная, Краски лета Суп-Пюре с Капустой Брокколи . Dinner: Томатный Сок, Разносол Грузди Соленые, Гречка с Овощами. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Чай с Медом, Помидоры, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлиана87Ш's Weight History
|