Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 71.00g | Carbs: 99.09g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Вареное Яйцо, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики. Lunch: Котлеты из Индейки на Пару, У Палыча Окрошка Домашняя. Dinner: Замороженная Вишня, Банан, Relesh Какао Порошок Российский, Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|