Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
817 kcal
|
Fat: 25.31g | Prot: 110.04g | Carbs: 41.42g.
Breakfast: Томмолоко Творог 4%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Dinner: Черешня, Томмолоко Творог 4%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleno4ka080404's Weight History
|