Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1354 kcal
|
Fat: 53.75g | Prot: 105.58g | Carbs: 109.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Lunch: Barilla Макароны, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Красные Вишни, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлета Куриная, Яйцо. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nasonova777's Weight History
|