Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
71.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 107.32g | Prot: 58.83g | Carbs: 40.78g.
Lunch: Авокадо Авокадо, Яичница (с Целым Яйцом), Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная. Dinner: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Свиная, Boombar Кето Батончик Кокос, Гороховый Суп. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|