Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
108.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 39.55g | Prot: 30.19g | Carbs: 136.84g.
Breakfast: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Постные Макароны с Томатным Соусом. Dinner: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|