Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
112.6 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 47.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1540 kcal
|
Fat: 72.82g | Prot: 57.71g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный, Сливочное Масло, Мария Печенье, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Мария Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хохланд Творожный Сыр, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|