Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 60.66g | Prot: 65.44g | Carbs: 140.79g.
Breakfast: Абрикос, Молоково Молоко 3,2%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный. Lunch: Куриная печень в сметанном соусе, Filippo Berio Масло Оливковое, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные. Dinner: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Кабачок, Брокколи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Абрикос, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariasolntseva)'s Weight History
|