Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 65.36g | Carbs: 136.26g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Простоквашино Творог 2%, Bounty Bounty . Lunch: Ложкарев Пельмени из Отборной Говядины и Свинины. Dinner: РосФрост Эскимо в Шоколадной Глазури СССР, Кальве Майонез Легкий, Лук, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bio Max Био Кефирный 2,5%, Славянка Конфета Золотой Степ. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|