Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 54.24g | Prot: 51.84g | Carbs: 156.66g.
Breakfast: Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Изуминка Разрыхлитель Теста, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо (Целое), Огурец, Кофе, Alpro Миндальное Молоко (без Сахара), Зеленый Горошек. Lunch: Гречка Отварная, Огурец, Свиная Отбивная, Кабачок Гриль. Dinner: Аливария Пиво Белое Золото, Роллы Филадельфия, Bigzz Тарталетка Лимонная, Rich Апельсиновый Сок, Кофе. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Депи Молоко Детское. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galka^.^'s Weight History
|