Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 27.29g | Carbs: 143.59g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Лимонад, Экопродукт Варенье Вишня, Curtis Чай Зеленый, Чеснок, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Индейка Тушеная, Жареный Картофель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anaspring2903's Weight History
|