Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
61.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 72.86g | Carbs: 127.13g.
Breakfast: Şeftali, Alpro Soya Sütü, Mom's Granola Bar Muz Ceviz. Lunch: Fındık, Bahçıvan Gurme Beyaz Peynir, Ekşi Hamur Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Dinner: Şehriyeli Pilav, Domatesler, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Budu. Snacks/Other: Fındık, Starbucks Caffè Americano (Tall), Vanilyalı Dondurma. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
missfelicita's Weight History
|