Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 45.08g | Prot: 126.33g | Carbs: 103.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Лента Тилапия Филе, Капуста Тушеная, Пшено. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Тилапия. Snacks/Other: VP Laboratory BCAA 8:1:1, Bombbar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
steady weight
|
|
SashaDadekina's Weight History
|