Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
745 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 57.13g | Carbs: 59.56g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Цельнозерновой, Стрелки Чеснока, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины, Огурец, Евроопт Гречка Вареная. Snacks/Other: Клубника, Минская Марка Творог 5%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lud73.73's Weight History
|