Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
67.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 146.18g | Prot: 64.92g | Carbs: 27.42g.
Breakfast: Bombbar Фундучная Паста , Твердый Сыр Пармезан, Магнит Авокадо, Яйцо, Бекон (Жареный). Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Оливковое Масло, Now Псиллиум, Избенка Козье Молоко, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная , Белый Город Сливки 33%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gia_2016's Weight History
|