Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
81.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2922 kcal
|
Fat: 65.02g | Prot: 148.49g | Carbs: 430.81g.
Breakfast: Эко Хлеб Мультизлаковый. Lunch: Фруктовый Сад Сок Апельсиновый, Сдоба Марсельская Рулет Вишневый, Фанта Фанта Клубника, Сухогруз Кальмар Сушёный. Dinner: Сдоба Марсельская Улитка с Творогом и Изюмом, Сам-По Мороженое Апельсин. Snacks/Other: Fish House Креветки в Рассоле, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|