Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2021
|
80.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1023 kcal
|
Fat: 46.27g | Prot: 49.59g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Чернослив. Lunch: Сахар, Anchor Масло Сливочное, Дятлово Сыр Князь Владимир , Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 3,2%, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Lipton Чай, Славянка Славянка Конфеты Детский Сувенир , Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariyashendrik2's Weight History
|