Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
60 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
558 kcal
|
Fat: 19.89g | Prot: 26.68g | Carbs: 36.16g.
Breakfast: Сыр Эдам, Ветчина Индейки, Edgar Food Пита. Lunch: Батон Нарезной, Слобода Майонез Оливковый 67%, Приготовленный Яичный Белок, Ветчина. Dinner: Вино Красное Сухое, Слобода Майонез Оливковый 67%, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Розумний Вибір Лимонад. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|