Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
576 kcal
|
Fat: 17.83g | Prot: 41.41g | Carbs: 66.31g.
Breakfast: Просто Мёд , Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Меридиан Салат с Кальмаром, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ea_nikita038's Weight History
|