Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 45.03g | Prot: 29.11g | Carbs: 184.11g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Alpro Кокосовое Молоко, Viola Плавленый Сыр с Лисичками, Мясницкий Ряд Колбаса Сыровяленая Полусухая Верона, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Клубника, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, 3 Корочки Сухарики Бекон. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Alpro Кокосовое Молоко, Nestle Кукурузные Хлопья Gold. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nehodinarechky's Weight History
|