Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2019 kcal
|
Fat: 159.67g | Prot: 63.59g | Carbs: 92.49g.
Breakfast: ВкусВилл Горький Шоколад с Мятой, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Семушка Клюква Сушёная , ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Сметана 25%, Жимолость. Lunch: Банан, Жимолость, Лимонад, Капуста с беконом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|