Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
68.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 55.79g | Carbs: 107.32g.
Breakfast: Bounty Bounty , Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо. Lunch: Чистая Линия Мороженое Эскимо , Лук, Кальве Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Усладов Торт Пломбирный, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Славянка Конфета Золотой Степ, Рот Фронт Конфеты Маска. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|