Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 85.91g | Carbs: 194.71g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские , Риет из Горбуши, Polar Треугольники Рыбные из Лосося, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Магнит Лаваш Армянский. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофель (с Кожурой). Dinner: Rocky Mountain Маршмеллоу, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Лук, Чистая Линия Йогурт Натуральный Термостатный, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Марти Сельдь Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ударница Мармелад. Snacks/Other: Просто Пицца с Колбасой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.anan's Weight History
|