Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 69.36g | Carbs: 58.63g.
Breakfast: Красные Помидоры, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Lunch: Капуста Тушеная, Конфета, От Мартина Семечки Отборные, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Папа Может Сосиски. Dinner: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кубанский Молочник Творог 5%, Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|