Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1073 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 82.39g | Carbs: 99.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Экзо Драгонфрут и Гуанабана. Dinner: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Sacla Вяленые Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Экзо Драгонфрут и Гуанабана, Пепси Манго. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
Irina5039's Weight History
|