Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
64 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1665 kcal
|
Fat: 74.76g | Prot: 45.92g | Carbs: 199.95g.
Breakfast: Bonjour Десерт Вкус Имбирный Пряник, Карусель Сыр Российский, Кофе с Молоком, Петровский Батон Нарезной, Ядринмолоко Масло Сливочное. Lunch: Магнит Яйцо Варёное , Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Волга Айс Le Fruitton, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|