Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
40.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 114.32g | Carbs: 126.91g.
Breakfast: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр, Billa Сыр Львиное Сердце, Куриное Филе, Помидоры. Lunch: Индилайт Филе Грудки Индейки, Кускус (Вареный). Dinner: Банан, Творог Обезжиренный, Кефир 1%. Snacks/Other: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|