Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
96.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1686 kcal
|
Fat: 87.99g | Prot: 75.29g | Carbs: 166.77g.
Breakfast: Клубника, Bonduelle Огурцы Маринованные, Ikea Брусничный Джем, Сливочный Сыр, Элефант Индейка Запечённая , Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Lunch: Русский Пармезан Сыр Истринский, Элефант Индейка Запечённая , Сливочное Масло, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Клубника, Русский Пармезан Свежий Сыр, Оливковое Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зима Желановна's Weight History
|