Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1417 kcal
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Fat: 79.18g | Prot: 71.53g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: 어니스트 어니스트 코코넛 mct 오일, 차오코 코코넛밀크, 참기름, 피코크 베리라이트바, 푸르밀 검은콩 우유, 고추멸치볶음, 열무김치, 계란후라이, 한채원 밥대신 95칼로리. Lunch: 제육볶음, 풀무원 찌개두부, 김치찌개. Dinner: 찐단호박, 방울 토마토. Snacks/Other: 슬림패스트 팻밤 카라멜 넛 클러스터, 푸르밀 검은콩 우유, 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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koeunhye333's Weight History
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