Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
92.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2283 kcal
|
Fat: 115.56g | Prot: 89.57g | Carbs: 227.93g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Оливье. Lunch: Клубника, Магнит Банан, Сибирское Подворье Сыр Плавленый "Чуйский" с Грибами, Алтайские Закрома Хлеб, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Фанта Фанта Апельсин, Хлебница Булочка с Маком . Dinner: Русский Холод Пломбир Настоящий, Салат Оливье. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
achocolat91a's Weight History
|