Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 12.47g | Prot: 44.17g | Carbs: 183.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Мёд, Куриное Филе Вареное, Рис Вареный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Eco Botanica. Dinner: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Монастырские. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyaksa124's Weight History
|