Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
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60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1287 kcal
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Fat: 73.88g | Prot: 90.34g | Carbs: 62.80g.
Breakfast: 양파, 만토바 그라나 파다노, 블루베리, 방울 토마토, 유린기, 양상추. Lunch: Nutiva 코코넛오일, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 고추, 달걀, 한성기업 크래미, 감자, 양배추. Dinner: 삼치구이. Snacks/Other: 당근, 코스트코 고다치즈, simple mills 아몬드 크래커 씨솔트, 고챠도르 아마씨오일. more...
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Gaining 4.1 kg a Week
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yoomtree's Weight History
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