Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
68.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 42.92g | Prot: 61.12g | Carbs: 76.42g.
Lunch: حدائق كاليفورنيا حمص بالطحينة, الكبير برجر دجاج. Dinner: المراعي زبادي بنكهة الفونسو مانجو, الكبير برجر دجاج, حدائق كاليفورنيا حمص بالطحينة. Snacks/Other: Ulker Teabiscuits Cocoa, Ulker Teabiscuits Cocoa. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mhmmd332's Weight History
|