Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1770 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 85.15g | Carbs: 186.49g.
Breakfast: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Столичный, Lindt Горький Шоколад 85%. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Lindt Горький Шоколад 85%, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Увелка Крупа Ячневая. Dinner: Пава Пава Индейка Филе Голени, Манная Крупа, Гарнец Рисовая Мука, Творог 9%, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огородников Лечо Болгарское, Увелка Крупа Ячневая. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElliStalina's Weight History
|