Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2021
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1939 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 67.61g | Carbs: 229.27g.
Breakfast: Микрогрин Свежая Люцерна, Сахар, Mars Twix, Casademont Хамон Серрано, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Гуакамоле с Помидорами. Lunch: Банан в Кляре, Schogetten Yoghurt-Blueberry-Muesli, Sandora Сок Апельсиновый , MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Куриные Котлеты с Кабачком, Оладьи из Кабачков. Dinner: Flagman Килька в Масле Пряного Посола, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Сало, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Мясна Весна Балык Свинной, Черешня Черешня, Сахар, Буренка Сливки 20%, MLEKOVITA Йогурт Натуральный 3%, Кабачковые Оладьи, Sprite Sprite. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
I'm enot you are not's Weight History
|